مغز شما در محل کار (خلاصه Blinkist)

مدرس Blinkist

انتشار 2020/08/26

مدت زمان 20m 1s

سطح مبتدی

فایل تمرینی ندارد

آموزش Your Brain at Work (Blinkist Summary)

مغز شما در کار عملکرد درونی مغز انسان را بررسی می کند و روش هایی را برای بهینه سازی تفکر شما ارائه می دهد. این کتاب با تکیه بر هزاران مطالعه عصبی روانشناختی انجام شده در 25 سال گذشته، راهبردهایی را برای غلبه بر حواس پرتی و تمرکز بیشتر ارائه می دهد. در این خلاصه صوتی، می‌توانید ایده‌های کلیدی کتاب را تنها در 18 دقیقه مرور کنید. بیاموزید که چگونه توانایی تفکر خود را حفظ کنید، از بینش برای غلبه بر موانع ذهنی استفاده کنید، تمرکز حواس را تمرین کنید، انتظارات خود را تنظیم کنید، و مراکز پاداش مغزتان را فعال کنید. این استراتژی‌های ارزشمند می‌توانند به شما کمک کنند بر حواس‌پرتی غلبه کنید، تمرکز را دوباره به دست آورید و در طول روز هوشمندانه‌تر کار کنید. توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

Critical Thinking Performance Improvement Thinking Skills

Introduction

Overcome distractions, gain focus, and work smarter all day long ()

1. Your Brain at Work

Conserve your ability to think well ()

Strategies for staying focused ()

Achieve your optimal level of performance ()

Overcome mental blocks using insight ()

Achieve better levels of focus through mindfulness ()

Activate feelings of certainty and control in your brain ()

Regulating your expectations is key to a general feeling of happiness ()

The primary rewards for the brain ()

Trick your brain into a status reward ()

Help others arrive at important insights ()

Conclusion

The key components of optimal brain function ()

دانلود فایل فشرده

با توجه به امکانات آموزش و همچنین امکانات بسته انتخاب شده لینک دانلود فایل فشرده آماده خواهد شد. با در نظر داشتن این شرایط لطفا بسته مورد نظر خود را انتخاب کرده و روی دکمه درخواست لینک دانلود کلیک کنید

در حال به روزرسانی اطلاعات

درخواست لینک دانلود

در حال به روزرسانی اطلاعات

لطفا قبل از فعالسازی لینک دانلود به موارد زیر توجه کنید:

پسورد فایل‌های فشرده است.
لینک‌های آماده شده تا 8 روز پس از فعالسازی منقضی خواهند شد.
حجم فایل‌ها تخمینی هستند.
در صورتی که لینک دانلود تا 15دقیقه پس از درخواست آماده نشد، از بخش پشتیبانی پیگیری نمایید.