ایجاد تعادل بین کار و زندگی

مدرس Dave Crenshaw

انتشار 2022/02/11

مدت زمان 35m 52s

سطح مناسب همه

فایل تمرینی ندارد

آموزش Balancing Work and Life

بیاموزید که چگونه همه چیز را داشته باشید و با ایجاد تعادل بین زندگی و کار خود از همه چیزهایی که دارید لذت ببرید. در این دوره، نویسنده و متخصص بهره‌وری، Dave Crenshaw، استراتژی‌های هوشمندانه‌ای را برای بهبود تمرکز در محل کار و دادن زمان برای لذت بردن از وقت خود در خانه بررسی می‌کند. برای کمک به رفع موانع برای رسیدن به یک زندگی متعادل‌تر، او همچنین به سوالات سختی پاسخ می‌دهد: علائم هشداردهنده‌ای که نشان می‌دهد زندگی من از تعادل خارج شده است چیست؟ وقتی اینقدر سفر می کنم چگونه تعادل را حفظ کنم؟ اگر شغل من ایجاب کند که همیشه در دسترس باشم چه؟

Work Life Balance

Introduction

Best practices for work-life balance ()

1. Finding Your Balance

Balancing your time budget ()

Balancing between work and personal time ()

Balancing personal time for yourself and others ()

Balancing the technology in your life ()

Creating power-down time ()

Shifting from the "culture of now" to the "culture of when" ()

Scheduling the unexpected ()

Preparing for vacations ()

Keeping balance when working from home ()

Avoiding the "busy" label ()

2. Answers to Common Questions

What are the warning signs that my life is out of balance? ()

What if my career demands that I'm always available? ()

How do I keep balance when I frequently travel for my job? ()

How do I juggle working with different time zones? ()

I love my job. How do I keep it from taking over my life? ()

What if I'm putting in extra time to get ahead in my career? ()

How do I tell others I'm trying to have more balance? ()

Conclusion

Developing greater balance in your life ()

Bonus

Special considerations for entrepreneurs ()

Special considerations for students ()

دانلود فایل فشرده

با توجه به امکانات آموزش و همچنین امکانات بسته انتخاب شده لینک دانلود فایل فشرده آماده خواهد شد. با در نظر داشتن این شرایط لطفا بسته مورد نظر خود را انتخاب کرده و روی دکمه درخواست لینک دانلود کلیک کنید

در حال به روزرسانی اطلاعات

درخواست لینک دانلود

در حال به روزرسانی اطلاعات

لطفا قبل از فعالسازی لینک دانلود به موارد زیر توجه کنید:

پسورد فایل‌های فشرده است.
لینک‌های آماده شده تا 8 روز پس از فعالسازی منقضی خواهند شد.
حجم فایل‌ها تخمینی هستند.
در صورتی که لینک دانلود تا 15دقیقه پس از درخواست آماده نشد، از بخش پشتیبانی پیگیری نمایید.