قاطعانه شدن: از منافع خود دفاع کنید

مدرس TJ Guttormsen

انتشار 2021/05/25

مدت زمان 52m 39s

سطح مناسب همه

فایل تمرینی ندارد

آموزش Becoming Assertive: Advocate for Your Interests

قاطعیت اصیل چیزی فراتر از صحبت کردن با قدرت و اعتماد به نفس است. در این دوره، مربی TJ Guttormsen برخی از اصول ارتباط را توضیح می‌دهد و شما را با استراتژی‌های عملی برای شروع و ساختن مکالماتی مجهز می‌کند که احتمال بیشتری برای رسیدن به نتایج مورد نظر شما دارند. تی جی در مورد گفتار، تماس چشمی و زبان بدن و همچنین اهمیت موجز بودن بحث می کند. او راه‌هایی را برای متمایز شدن از جمعیت در زمانی که کار درست است، ارائه می‌کند، سپس از حفظ رفتاری آرام و محترمانه استفاده می‌کند تا با شخصیت‌های معتبر و غیره قاطعانه رفتار کند. در تنظیمات گروهی، گم شدن افراد کمتر قاطع در میان جمعیت آسان است. TJ به شما می آموزد که چگونه و چه زمانی صحبت کنید. او چندین عادت و تکنیک قاطعانه را پوشش می دهد تا به شما کمک کند تا به طور مؤثر ارتباط برقرار کنید، کمک و حمایت دریافت کنید و در صورت نیاز نه بگویید. TJ با گام‌های عملی به پایان می‌رسد تا به شما کمک کند تا به روش‌هایی که زندگی شما را بهبود می‌بخشد، قاطع‌تر باشید.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

Interpersonal Communication Self-confidence

Introduction

A few words about the course ()

1. Fundamental Concepts of Assertiveness

Speech, eye contact, and body language ()

Being succinct and getting to the point ()

Assertive information and invitations ()

Standing out from the crowd ()

Being assertive with authority figures ()

Being assertive in groups ()

2. Assertive Habits and Traits

Ask questions to be present ()

Build the habit of sharing your opinions ()

Become comfortable asking for what you want ()

How to assertively get help and support ()

The importance of saying no ()

Your no doesn't owe an explanation ()

Become an assertive decision-maker ()

Setting and enforcing your boundaries ()

Proactive communication gets you better results ()

Conclusion

Action steps to take to practice these skills in the real world ()

دانلود فایل فشرده

با توجه به امکانات آموزش و همچنین امکانات بسته انتخاب شده لینک دانلود فایل فشرده آماده خواهد شد. با در نظر داشتن این شرایط لطفا بسته مورد نظر خود را انتخاب کرده و روی دکمه درخواست لینک دانلود کلیک کنید

در حال به روزرسانی اطلاعات

درخواست لینک دانلود

در حال به روزرسانی اطلاعات

لطفا قبل از فعالسازی لینک دانلود به موارد زیر توجه کنید:

پسورد فایل‌های فشرده است.
لینک‌های آماده شده تا 8 روز پس از فعالسازی منقضی خواهند شد.
حجم فایل‌ها تخمینی هستند.
در صورتی که لینک دانلود تا 15دقیقه پس از درخواست آماده نشد، از بخش پشتیبانی پیگیری نمایید.