استفاده از تاب آوری برای غلبه بر (به ظاهر) غیرممکن

مدرس Madecraft

انتشار 2021/10/29

مدت زمان 1h 16m

سطح مناسب همه

فایل تمرینی دارد

آموزش Using Resilience to Overcome the (Seemingly) Impossible

زندگی مملو از موانع و چالش‌های بسیاری است و همه ما مواقعی داریم که باید به این مناسبت برسیم. آیا این مهارتی است که می توانید یاد بگیرید؟ پاسخ یک بله چشمگیر است. او که ریشه در داستان الهام‌بخش تحول شخصی خود دارد، شما را راهنمایی می‌کند که چگونه ببخشید، سختی‌هایتان را دوباره تنظیم کنید، و رفتارتان را تغییر دهید. عظیم همچنین توضیح می دهد که چگونه می توان واقعی زندگی کرد، در لحظه حاضر ماند و در یک محیط جدید پیشرفت کرد. پس از تماشای این دوره، احساس قدرت خواهید کرد تا در سفر تاب آوری خود که مجهز به ابزارها و تکنیک های مورد نیاز برای ساخت آن هستید، حرکت کنید.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

Resiliency

Introduction

Overcoming all odds ()

1. Understanding Resilience

Becoming bulletproof ()

Your spiritual quotient (SQ) ()

Spiritual hygiene ()

2. Aspects of Resilience

Resilience vs. fragility ()

Using forgiveness ()

Reframing hardships ()

Healthy grieving ()

3. Building Resilience

Building a new perspective ()

The Forgiveness Formula ()

Changing your behaviors ()

Asking for help ()

4. Applications of Resilience

Living authentically ()

Being present ()

The spiritual radar ()

Saying yes ()

Keeping your word ()

Conclusion

Take action to become more resilient ()

Ex_Files_Using_Resilience_to_Overcome.zip (56 KB)

دانلود فایل فشرده

با توجه به امکانات آموزش و همچنین امکانات بسته انتخاب شده لینک دانلود فایل فشرده آماده خواهد شد. با در نظر داشتن این شرایط لطفا بسته مورد نظر خود را انتخاب کرده و روی دکمه درخواست لینک دانلود کلیک کنید

در حال به روزرسانی اطلاعات

درخواست لینک دانلود

در حال به روزرسانی اطلاعات

لطفا قبل از فعالسازی لینک دانلود به موارد زیر توجه کنید:

پسورد فایل‌های فشرده است.
لینک‌های آماده شده تا 8 روز پس از فعالسازی منقضی خواهند شد.
حجم فایل‌ها تخمینی هستند.
در صورتی که لینک دانلود تا 15دقیقه پس از درخواست آماده نشد، از بخش پشتیبانی پیگیری نمایید.