مقابله با اندوه، از دست دادن و تغییر به عنوان یک کارمند

مدرس Joan Rosenberg

انتشار 2020/06/19

مدت زمان 53m 16s

سطح متوسط

فایل تمرینی ندارد

آموزش Dealing with Grief, Loss, and Change as an Employee

چیزی که اندوه، فقدان و تغییر را بسیار چالش برانگیز می کند، مشکلی است که ما در تجربه و ابراز احساسات ناخوشایند داریم. همه‌گیری COVID-19، مرکز شهر اقتصادی و چالش‌های مرتبط این احساسات را وارد محل کار کرده‌اند. به عنوان یک کارمند، تعادل غم و غصه و از دست دادن با مسئولیت های حرفه ای دشوار است، به خصوص که بسیاری از سازمان ها برنامه ای برای مدیریت این موقعیت ها ندارند. این دوره به موقع از دکتر جوآن روزنبرگ، یک راهنمای استراتژیک و عملی برای ایجاد قدرت عاطفی اصلی، کاهش اضطراب، و توسعه اعتماد به نفس مورد نیاز برای هدایت غم، از دست دادن و تغییر است. جوآن با ترکیب بیش از سه دهه تجربه بالینی با آخرین تحقیقات روانشناسی، تمرکز حواس و علوم اعصاب، به یادگیرندگان کمک می کند تا بفهمند غم واقعاً چیست و چگونه تأثیر از دست دادن و تغییر را مدیریت کنند.

Change Management Difficult Situations Emotional Intelligence Grief Counseling Intrapersonal Skills

Introduction

Welcome to Dealing with Grief, Loss, and Change as an Employee ()

1. Understanding Your Difficult Feelings

Joan's story ()

The eight unpleasant feelings ()

The Rosenberg Reset ()

2. What Is Grief?

Is this grief? ()

Grief's nonlinear progression ()

Anticipatory grief and lost potentials ()

The role of vulnerability ()

3. Dealing with Personal Loss or Change

Common physical reactions ()

Common emotional reactions ()

Moving through grief ()

4. Supporting Colleagues Who Have Experienced Loss or Change

How to provide meaningful support ()

What not to say ()

5. Returning to Work After Loss or Change

Make a plan for returning to work ()

Empathy and the universality of grief, loss, and change ()

دانلود فایل فشرده

با توجه به امکانات آموزش و همچنین امکانات بسته انتخاب شده لینک دانلود فایل فشرده آماده خواهد شد. با در نظر داشتن این شرایط لطفا بسته مورد نظر خود را انتخاب کرده و روی دکمه درخواست لینک دانلود کلیک کنید

در حال به روزرسانی اطلاعات

درخواست لینک دانلود

در حال به روزرسانی اطلاعات

لطفا قبل از فعالسازی لینک دانلود به موارد زیر توجه کنید:

پسورد فایل‌های فشرده است.
لینک‌های آماده شده تا 8 روز پس از فعالسازی منقضی خواهند شد.
حجم فایل‌ها تخمینی هستند.
در صورتی که لینک دانلود تا 15دقیقه پس از درخواست آماده نشد، از بخش پشتیبانی پیگیری نمایید.

مسیرهای یادگیری آموزش مقابله با اندوه، از دست دادن و تغییر به عنوان یک کارمند

یکی از مهمترین مشکلات افرادی که از آموزش های آنلاین استفاده می‌ کنند این است به دلیل تعداد زیاد این آموزش ها، کاربر دچار سردرگمی شده و نمی داند از کدام آموزش بهتر است شروع کند و یا با کدام آموزش ها مهارت های خود را ارتقا دهد. داشتن یک برنامه آموزشی گام به گام میتواند کاربران را از این مشکلات رها کند. در واقع مسیرهای یادگیری مجموعه ای از آموزش ها هستند که به ترتیب اولویت در کنار هم قرار گرفته اند تا کاربران را از این سردرگمی ها نجات دهند. این مسیرها در موضوعات مختلفی دسته بندی شده‌اند که در زیر، لیستی از همه دسته بندی مسیرهایی که توسط سایت لیندا ارائه شده اند را می توانید مشاهده کنید.

آموزش Dealing with Grief, Loss, and Change as an Employee در 1 مسیر آموزشی قرار دارد. تخصص مورد نظر خود را انتخاب کنید، با مسیر یادگیری آن همراه شوید و حرفه ای شوید.

مهارت های مبتنی بر علم را برای حمایت از سلامت روان خود در زمان های چالش برانگیز بیاموزید. هنگام کار کردن، اجتناب از فرسودگی شغلی، مدیریت احساسات دشوار و مدیریت احساسات خود، ذهن آگاهی ایجاد کنید.

آموزش مقابله با اندوه، از دست دادن و تغییر به عنوان یک کارمند ، ایستگاه شماره 4 در مسیر یادگیری از سلامت روان خود در محل کار حمایت کنید ، است.